颢清新风空气净化系统助力高考学子

  又是一年高考,高三的宝宝们马上就要下线了。现在的你们是否小宇宙正熊熊燃烧,对未来充满期待?不管你是在课堂上念答案的学霸,还是有特殊技能的大神,抑或是永远受到老师特殊“关照”的小可爱,大家都将一起携手奔赴梦想的战场,作为一名过来人,提前在这里给高考的宝宝们三大锦囊

  饮食篇

  高考饮食:比聪明药管用的食补

  高考临近,考生在饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,保证足够的蛋白质,辅助地吃一些富含维生素B维生素C以及富含胆碱的食物都有一定的益处以下八类食品对于考生补脑有很大好处

  深色绿叶菜,深色绿叶菜中维生素含量最高。

  鱼类,鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽3脂肪酸,有助于健脑吃鱼还有助于加强神经细胞的活动。

  全麦制品和糙米,增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米糙米中含有各种维生素,对于保持认知能力至关重要。

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  大蒜(大蒜食品),大脑活动的能量(能量食品)来源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖发挥应有的作用,就需要有足够量的维生素B1的存在大蒜本身并不含大量的维生素B1,但它能增强维生素B1的作用,因为大蒜可以和B1产生一种叫蒜胺的物质,而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多因此,适当吃些大蒜,可促进葡萄糖转变为大脑能量。

  鸡蛋,鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,它富含人体所需要的氨基酸(氨基酸食品),而蛋黄除富含卵磷脂(卵磷脂食品)外,还含有丰富的钙(钙食品)磷铁(铁食品)以及维生素ADB等,适于脑力工作者食用。

  豆类及其制品,所需的优质蛋白和8种必需氨基酸,这些物质都有助于增强脑血管的机能另外,还含有卵磷脂丰富的维生素及其他矿物质,特别适合于脑力工作者。

  核桃和芝麻,现代研究发现,这两种物质营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高因此,常吃它们,可为大脑提供充足的亚油酸亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能另外,核桃中含有大量的维生素,对于治疗神经衰弱失眠症,松弛脑神经的紧张状态,消除大脑疲劳效果很好。

  水果(水果食品),菠萝中富含维生素C和重要的微量元素(微量元素食品)锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛注意力集中,并能提高人创造能力。

  心态篇

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  高考,考得不仅是孩子的知识水平,更是孩子的心理能力,包括学**能力抗压能力心理调节能力抗焦虑水平等

  考孩子的同时,高考还反映了孩子父母的心理状态,以及整个家庭的互动状态高考不仅是孩子的战斗,更是一个家庭的战斗

  谈谈孩子的情绪调节方法

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  适量运动,在时间允许的情况下,保证每天进行一些适量放松运动。

  自我激励,对自己进行一些积极的心理暗示,也可以在睡前躺下之后,进行冥想调节。学会接受自己的紧张情绪,理解情绪的存在,并合理表达发泄情绪尝试跟朋友家长表达自己的紧张情绪,以此来释放焦虑和压力。专注于当下,为当下而努力,适当转移对考试的注意,将压力分解,尽量让自己保持微笑的表情,用动作来带动积极情绪。

  家长需要做到的

  尊重与倾听,尊重孩子的看法和想法,多去倾听孩子的感受,接纳包容他们的不同情绪状态,要允许孩子有情绪,表达情绪同时,积极的和孩子交流。

  信任与理解,相信孩子们有能力去面对所谓的重大事件,给予更多的理解与包容尽可能让自己用平常心去看待帮助孩子。

  真诚与支持,真诚的面对孩子当下的所有状态,给予他们精神上的支持给孩子一些积极的鼓励,鼓励孩子相信自己但是要注意鼓励的程度,不要让你的鼓励变成孩子的压力。

  答题篇

  高考答题注意事项要牢记

  1. 规范用笔,选择题部分用2B铅笔填涂,非选择题部分用0.5毫米黑色墨水签字笔书写

  2. 领到试卷答题卡之后,首先认真检查页码是否齐全,有无印刷不清或者漏印现象,有无裁切错误等问题,发现此类问题应立即举手向监考报告,由监考按有关规定进行处理

  3. 检查完答题卡后,使用0.5毫米黑色墨水签字笔在规定的栏目内填写姓名及准考证号

  4. 领到试卷后,须使用2B铅笔填涂答题卡上与试卷对应的试卷类型信息点

  5. 在答题卡上规定的答题区域内作答,超出本题答题区域作答,答案无效不得更改答题卡上的题号答题卡非选择题部分的电子图像是根据网上评卷的要求,在扫描时由计算机按规定方案进行自动切割,生成每道试题的图像信息(即切割图像)如果考生书写作答超出答题区域或不按题号次序答题,则显示在计算机屏幕上的答题信息(即切割图像)必定不完整(超出答题区域的部分将被切去),或者根本不是本题的答题图像,而评卷员只能根据评卷系统发送的答题图像进行评阅,因此直接影响考生该题得分

  6. 监考员粘贴条形码后,考生要认真核对条形码上的姓名准考证号是否与自己填写的相同,如有错误立即报告

  7. 选择题作答,必须使用2B铅笔填涂对应信息点,改错时应使用塑料橡皮轻轻擦拭干净,切不可擦破答题卡

  8. 非选择题作答,改错时应将错误内容划去,然后在划去内容下方或上方写出新的答案

  9. 选做题一定要按照答题要求作答比如3选1的试题,答题前一定要先涂黑所选题目的题号如果涂黑的题号与实际答题不符,评卷时按照涂黑题号的标准进行评阅多涂题号按照所涂第一个题号的标准进行评阅

  10. 保持卡面整洁,不得折叠污染穿孔或撕破等严禁在条形码和定位点(黑方块)周围涂写或做标记考试过程中因考生个人原因造成答题卡损毁污染等,一般不予更换如考生坚持要求更换,则应将原答题卡上的答案全部填涂在更换后的答题卡上,并准确填写姓名准考证号,填涂试卷类型信息点原答题卡按废卡处理,卡上的答案一律无效由此而耽误时间等,责任由考生自负

  11. 必须用国家通用的语言文字答题书写工整,字迹清晰,语言简洁,表述规范,要点明确

  最后提醒宝宝们

  1. 事前准备好准考证身份证铅笔中性笔圆规尺子橡皮水纸巾,设好闹钟定好路线

  2. 考试记得写名字

  紧张时,请深呼吸!

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  颢清校园新风系统,用实实在在的行动为孩子健康护航,助力高考学子!

  还记得去年冬天雾肆虐,每天刷新闻都是关于雾的报道,为了保证学生的安全,多所学校被要求停课。更甚至出现有学生因为看雾霾而坠楼身亡的事故。雾霾对幼儿园、中小学儿童和青少年造成严重的身体和心理创伤,雾霾不仅会对呼吸道造成直接伤害,甚至会影响他们的智力。这些问题越来越受到家长及社会各界的广泛关注,成为热点问题。为了减少雾霾对儿童健康的危害,应该保证良好室内通风换气,保证室内空气洁净安全。

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  唯能环境希望为孩子的身心健康出一点微薄之力,专为校园打造的新风空气净化新产品——吊顶式校园新风系统上市了。

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  安全智能----吊顶明装的安装方式,有效防止学生触碰按钮,无线远程控制确保使用安全;

  无管道----安装房间无需安装风管,风道采用侧送顶回结构确保房间风送均匀,室内出风口采用多风口送风,新风无盲区,大大改善了室内空气质量,在流行性疾病爆发期间,极大降低了传染源扩散的可能性。

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  大风量、低噪音----颢清新风净化器采用变频调速大风量低噪音专用风机,有效解决了教室人员密度大、45分钟课时内短时达标的特殊环境要求,在噪音控制方面我们参照高铁设计理念采用分散式结构设计方案来确保噪音达标。

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  强效净化----15分钟内空气达标,净化效率99%,空气污染一网打尽,有效提升空气含氧量,降低PM2.5浓度及二氧化碳浓度。

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  室外风道分离----进、排风道分离设计,杜绝排放废气混风后倒吸回室内。

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  能量回收----整机采用双向全热热交换芯体设计,实际风量热交换效率高达85%以上,智能切换,四季适用。

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  智能检测----室内外温度、空气质量实时在线、远程监控,一目了然。

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文章关键词: 颢清新风 助力 高考
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作者:新风空气净化器制造商唯能环境




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